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除了日常的养生保健外,茶还可以防治疾病。小道普通的伤风感冒,大到严重的高血压、冠心病,都可以在茶的国度中找到预防疾患发生的茶饮。
生活中,我们经常会胃痛,而一旦胃痛起来就不想进食,坐立难安,正常的生活就受到了影响。胃痛,又称胃脘痛,凡由于脾胃受损、气血不调所引起的胃脘部疼痛的病症,是临床上常见的一种症状,多见急性胃炎,胃、十二指肠溃疡,胃神经功能症,也见于胃黏膜脱垂、胃下垂、胰腺炎、胆囊炎及胆石症等病。
导致胃病发生的原因众多,但通常可以概括为两类:
一类是由于忧思恼怒,肝气失调,横逆犯胃所引起,故治法以疏肝、理气为主;
一类是由脾不健运,胃失和降而导致,宜用温通、补中等法,已恢复脾胃的功能。
众所周知,胃病有“三分治七分养”的说法。所以,自身调理在防治胃痛以及其他胃病的过程中起着非常重要的作用。除了在生活中要养成良好的生活习惯,保持愉快的心情外,我们还可以通过选择茶疗的方式来使脾胃康健,保证胃功能健全,这样才能有一个健康的身体和愉快的生活。菖蒲和胃茶便是一种能够有效地保护脾胃、治疗胃痛的药草茶方。
名称:菖蒲和胃茶
配方:石菖蒲10g、茉莉花3g、绿茶3g
制法:1、将上述材料研成粉末状,放入保温瓶里;
2、用沸水冲泡,盖紧瓶盖;
3、约15min后即可饮用。
肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。
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